Coaching para expatriados
Adaptarse a un lugar diferente no siempre es fácil
La realidad de mudarse de tu país puede ser dura.
- Puedes sentirte solo o aislado.
- Puedes tener la sensación de perder estabilidad.
- Puedes sentir una falta de confianza en ti mismo.
- Dificultades para adaptarte a la nueva cultura y afrontar las diferencias culturales.
- Sentimientos de depresión y ansiedad.
Sé lo que sientes porque yo también he pasado por ello.
Mi acompañamiento como coach es un diálogo que permite establecer un conjunto de valores, creencias y objetivos, y ayudarte a crear un camino para alcanzarlos en equilibrio y paz contigo mismo.
El propósito de mi coaching para expatriados es aportar una nueva claridad a una situación desafiante.
Cambiar está a un clic…
«Jogile me ayudó mucho a entender la forma en que funcionan mi mente y mi cuerpo y cómo puedo tener el control de ello. Jogile tiene una personalidad hermosa, pacífica y enormemente amable, te guía a través de los pasos y aprendizajes con mucha paciencia y amor – para mostrarte que todo es posible.»
Justina Savickyte
¿Cómo funciona una sesión de coaching para expatriados?
Una sesión online individual de 60 minutos o más es una relación entre tú, como expatriado/a, y yo, como coach, en la que trabajamos juntos para establecer un conjunto de valores, creencias y objetivos, y crear un camino para alcanzarlos.
Las sesiones suelen programarse una vez por semana o cada dos semanas. También puedes optar por hacer una sesión al mes, según tus necesidades. Antes de comenzar el proceso, acordamos contigo qué frecuencia se adapta mejor a ti y, normalmente, soy flexible si hay que ajustar el calendario.
Qué incluye:
- Grabación de la sesión;
- Notas;
- Tareas para casa;
- Material en audio y vídeo;
- Soporte por WhatsApp y correo electrónico.
El propósito del coaching para expatriados de OneMindZone es aportar una nueva claridad a una situación desafiante.
En las sesiones de coaching para expatriados aprenderás:
- A conectar contigo mismo/a y con tu sabiduría interior.
- A tener confianza en ti, mantener el enfoque, el equilibrio y la consciencia en tu vida personal y profesional.
- A pasar a la acción para crear la vida que realmente deseas.
- A desarrollar una nueva perspectiva sobre la situación que estás viviendo.
- A identificar tus verdaderas necesidades físicas, mentales y espirituales.
- A dar pasos para recuperar tu estado natural de bienestar.
- A superar la pérdida de identidad personal.
Recibirás apoyo para explorar distintas opciones y encontrar la mejor solución para superar tu problema.
El coaching para expatriados puede ayudarte a desarrollar las habilidades necesarias para afrontar los conflictos emocionales de la mejor manera posible.
¿Por qué elegirme a mí?
He vivido en primera persona la montaña rusa de ser expatriada y he experimentado las dificultades de mudarme y adaptarme a nuevos países.
Mi experiencia personal viviendo en el extranjero durante más de una década me ha permitido desarrollar y perfeccionar herramientas, técnicas y recursos eficaces para ayudar a otras personas en situaciones similares.
No hay nada que me aporte más satisfacción que acompañar a mis clientes en su camino de autodescubrimiento, guiándoles desde donde están hasta donde desean llegar, para que puedan prosperar con propósito, energía, confianza y serenidad.